化痰止咳食物加速身體代謝，改善亞健康狀況

肺氣上逆而導致咳嗽，而咳嗽主要分為寒咳、熱咳、燥咳等3種分類，化痰止咳食物的功效成分中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效，有清熱解毒、消癰排膿、利水通淋的作用。經常飲用化痰止咳食物能够清除體內毒素，保護身體肺器官，強身健體。