隨著秋季來臨，天氣日漸乾燥轉涼，不少人會出現感冒、咳嗽等症狀，於是，保養聲帶的食物便成為很多人此時養生保健的必備品，潤肺止咳，生津利咽，它是秋季滋補良品，老弱婦孺皆可飲用，保養聲帶的食物特別是用於陰虛肺熱之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈滿悶、口燥咽干、煩躁聲啞，對肺熱久嗽傷陰者尤佳。尤其適用於抽菸喝酒又不愛喝水的人，清肺潤肺、養胃和胃。美容暖身，滋陰潤肺，通便清火，為女性佳飲。
患上咳嗽病症的人，這一生多多少少會有那麼幾回，那麼我們如何在就醫前如何預防或調理，保養聲帶的食物的膳食纖維及維生素C的含量相當豐富，富含鉀、鎂、磷、鈣等礦物質，含鐵量也與葡萄相當，最適合秋冬保養！
